Snelwandelen

Snelwandelen zit precies tussen lopen en rennen in. De belangrijkste regel is dat je voeten gelijktijdig van de grond mogen komen. De officiĆ«le definitie is: 1. Snelwandelen is het zich voortbewegen door middel van stappen waarbij het contact met de grond, voor zover (met het menselijke oog) zichtbaar, ononderbroken gehandhaafd blijft. Het voorste been moet […]

Snelwandelen